vegetarisch glutenfrei

Zutaten

  • 400g braune Linsen
  • 1 Ofenkartoffel
  • 100g braune Champignons
  • 1 Karotte
  • 1 Zwiebel
  • 1 Knoblauchzehe
  • 10g Petersilie
  • 100g Creme Fraiche
  • 100g Gouda (gerieben)
  • 35g Tomatenmark
  • 10ml (mittelscharfer) Senf
  • 25ml Sojasauce
  • a lil ;)) Gewürzmischung “Hello Buon Appetito”
    Tomaten* (30%), Rosmarin*, Zwiebel*, Chili mild* (10%), Oregano*, Basilikum*, Thymian*, Knoblauch*, Kressesaat*, Steinpilzpulver*. 
  • a lil ;)) Suppenpulver

Zubereitung

  1. Backrohr auf 200° Umluft oder 220° Ober-/Unterhitze vorheizen.
  2. Die Kartoffel(n) vorkochen.
  3. Derweil alles schneiden.
  4. Als erstes Schwammerl ohne Öl anbraten dass sie schön intensiv werden. Dann die Zwiebeln mit anbraten, dann Knoblauch und Karotten dazu werfen.
  5. Tomatenmark und Senf dazu und Gewürze drauf.
  6. Dann Linsen dazukippen, Suppenpulver, Soyasauce und Creme Fraîche rein rühren und anschließend in eine Auflaufform füllen.
  7. Die Kartoffel in scheiben schneiden und auf den Linsen verteilen. (optional ein paar Butter Flocken oben auf).
  8. Das ganze ca 30 Minuten backen, dann geriebenen Gouda oben grüber streuen und nochmal 5 Minuten backen

Fertig!


Nährwerte

Notes